Как быстро снять отеки: советы и рекомендации

С такой неприятной симптоматикой может столкнуться каждый, поэтому важно понимать, как снять отек ног, носоглотки, гортани, глаз, лица. Практические советы и рекомендации, подскажут, что делать и как правильно действовать в подобной ситуации.
Поделиться в facebook
Поделиться в telegram
Поделиться в whatsapp
Поделиться в vk
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в twitter

Как снять отек носоглотки

Причин отека слизистой оболочки носа несколько. Это может быть результат полученной травмы, инфекция, вирус или простуда, аллергическая реакция. До момента обращения к врачу, нужно уметь оказывать первую медицинскую помощь.

Как снять отек носоглотки

Отек носоглотки как снять:

  1. Ингаляции на основе эвкалипта. Эвкалипт самое эффективное в этом случае средство. В кипящую воду добавьте 5 капель эвкалипта и можно приступать к ингаляции. Можно делать ингаляцию на основе шишек и иголок молодой сосны (после кипения состава оставить настаиваться 5 минут).
  2. Отвар из коры дуба. Довести воду до кипения, добавить немного коры дуба, настаивать 10 минут. Прием: утром натощак по 2 ст. л, вечером такое же количество добавьте в молоко.
  3. Настой из мяты. 1 ч. л сухих листьев мяты на чашку воды, настоять несколько минут, в день принимать по 2-3 чашки настоя.

Хорошо помогает алоэ вера, закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю либо делайте полоскание при помощи лимонного сока – чайная ложка сока на полстакана воды.

Как снять отеки ног

Как снять отеки ног

При длительной ходьбе, нагрузке, неправильном образе жизни ноги начинают отекать. Эффективными в домашних условиях будут такие советы – отек ног как снять:

  1. Держите ноги выше уровня сердца. Для этого можно на ночь положить под ноги подушку или дополнительное одеяло.
  2. Массаж стоп. Делать это нужно регулярно, можно самому или обратившись к массажисту.
  3. Ванночки для ног с добавлением английской соли, которая поможет снять воспаление и мышечные боли.

Если отек ног постоянная проблема, носите ортопедические стельки. И помните, рацион должен состоять из таких продуктов как черный шоколад, миндаль, брокколи, авокадо, шпинат.

Как снять отек лица

Как снять отек лица

С отечностью лица встречаются многие и особенно часто изменения можно увидеть с утра, когда в отражении зеркала человек видит опухшее лицо.  

Отек лица как снять:

  1. Добавьте в рацион яблоки, морковь, летом – арбуз.
  2. Пища без соли или бессолевая диета – поможет быстро избавиться от отека.
  3. Цитрусы. Прием за 4 часа до сна, но не в большом количестве, чтобы избежать аллергической реакции.

Используйте специальные маски, утром быстро избавиться от припухлости помогут кубики льда.

Как снять отек глаз

Как снять отек глаз

Если вы вечером отлично провели время с друзьями или смотрели сезон любимого сериала, будьте готовы к тому, что с утра столкнетесь с отечностью глаз.

Как избавиться от нее? Примите во внимание такие советы и рекомендации:

  1. Массаж и патчи под глаза. Массируйте нос в области переносицы, уделяя внимание зонам слева и справа.
  2. Картофель. Натрите сырой картофель на крупной терке, положите мякоть в марлю, приложите к глазам на 10-15 минут.
  3. Холодные ложки. Держите на подобный случай пару ложек в морозильной камере. Металл помогает сузить кровеносные сосуды, избавляет от покраснения, отечности. Держать ложки на глазах пока металл не нагреется до комнатной температуры.

Отличным способом станут кубики льда, настой ромашки, или сливки вперемешку со льдом. И хорошо помогают свежие огурцы, держать на глазах их нужно не меньше 20 минут.

Как снять отек горла

Как снять отек горла

Отечность горла может быть связана как с воспалительными процессами, так и нет. Без помощи и консультации врача не обойтись, а для оказания первой помощи нужно:

  1. Освободить шею от одежды. Снимите свитер, расстегните верхнюю пуговицу рубашки, снимите шарф.
  2. Прополощите горло раствором соды или используйте специальный антисептик.
  3. Рекомендован прием боржоми или молока с содой, но только в подогретом виде (напитки должны быть теплыми, а не горячими).

А какие способы вы знаете и какие используете сами? Поделитесь с нами и ставьте лайк, если статья вам помогла.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте также:

Обзор и сравнение Audi S5 Coupe, Audi S5 Sportback и Audi RS5

Сегодня мы хотели бы провести для вас сравнительный анализ двух новых моделей от Ауди. Речь пойдет об автомобилях S5 и RS5. Чем они похожи и чем отличаются? Какие преимущества имеются у одного, а какие – у второго? Есть ли недостатки у обоих автомобилей и если есть, то какие? Разберемся!

Этикет

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ОСНОВАМ ЭТИКЕТА?

Как родители, мы несем ответственность за обучение своих детей этикету. Его понимание помогает детям чувствовать себя комфортно в любых социальных ситуациях.

Понравилось? Поделитесь в соц.сетях с друзьями

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в telegram
Telegram
Поделиться в whatsapp
WhatsApp
Поделиться в vk
VK
Поделиться в odnoklassniki
OK
Поделиться в twitter
Twitter

Это интересно:

Информация

  • Реклама
  • Контакты
  • О проекте

Правила

  • Пользовательское соглашение
  • Политика обработки персональных данных

Хочу быть в курсе

Пролистать наверх